![](https://i.sadistic.pl/images/avatars/6666309265bc9945bc241e.png)
Podnoszenie ciała
CrazyEdek
• 2023-09-05, 21:16
180
Jeden ze sposobów, jak nie obciążać kręgosłupa.
![](https://i.sadistic.pl/pics/2023_09_05_218846_aabb9b.jpg)
![](https://i.sadistic.pl/pics/2023_09_05_218846_aabb9b.jpg)